乳酸菌を繁殖させる

このところ、米のとぎ汁で乳酸菌を培養している。

米をといだ一番濃いとぎ汁をペットボトルに入れ、軽くフタをして置いておくだけ。
数日すると表面に白い薄膜が出来、米の粉は沈んで透明な液が出来る。
そのままでも、いけると思うんだけど、黒砂糖や自然塩を入れるのもいいらしい。
乳酸菌の食料になるということだ。
舐めてみて酸っぱければ成功。
乳酸菌が活発に生きていれば、他の有害な菌などは繁殖できないそうだ。
それを飲んだり、噴霧したものを吸いこんで肺の浄化に使ってる。

吸いこんだ有害なものを、痰として出す活動が活性化するとのこと。
放射性物質も乳酸菌が取り込み、排出してしまうそうで、このことが乳酸菌を
作ろうと思ったキッカケでもあります。

最初は、軽い抵抗感もあったけれど、やってみて驚いている。

市販の乳酸菌よりバリバリに生命力のある乳酸菌はすごいよ。

お腹の調子は最高だ。
トイレットペーパー、使用量激減。
便が臭くない。

市販品しか採っていなかった乳酸菌の不思議を感じてしまった。
市販品は、パッケージのこともあり、不活性にしてるものも多いそうで
バリバリに繁殖する勢いのある乳酸菌は、作る方が簡単に手に入る。
菌が生き物に欠かせない役割があるということを、あらためて感じ入っている。

写真は、ウチの乳酸菌・・黒砂糖を入れてっるので、少し色が付いてます。